Уровень
IQ, когда-то задававший планку, которой все мечтали соответствовать, меркнет на фоне новой моды на
эмоциональный интеллект EQ. Дэн Херли в своей книге «Стань умнее», посвященной эффективным методам развития интеллекта, приводит несколько фактов об IQ, которые стоит учитывать, занимаясь совершенствованием когнитивных способностей.
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient, читается «ай кью») — количественная оценка уровня интеллекта человека: уровень интеллекта относительно уровня интеллекта среднестатистического человека такого же возраста. Определяется с помощью специальных тестов. Коэффициент интеллекта является попыткой оценки фактора общего интеллекта (g). IQ помогает в карьере Уоррен Баффет, Марк Цукерберг и Билл Гейтс оказались богаче большинства из нас именно благодаря развитому IQ. Можно сколько угодно говорить о том, что они нашли свое предназначение и следовали ему, но тяжело поспорить с тем, что они все равно умнее многих людей.
Кстати, основатель Facebook Марк Цукерберг и основатель Google Сергей Брин, еще будучи подростками, по результатам тестов были отобраны для участия в программе «Центр талантливой молодежи» при Университете Джона Хопкинса. Так же, как и Стефани Джоанн Анджелина Джерманотта, более известная как Леди Гага.
IQ продлевает жизнь Недавно было проведено исследование, в котором приняли участие почти миллион шведских мужчин. Их интеллект оценили, когда им было по 18 лет. С тех пор прошло 22 года, и ученые решили выяснить, как связан уровень IQ и способность к выживанию.
Те, кто оказался в 25 процентах наихудших, более чем в пять раз чаще умирали от отравления, втрое чаще тонули и более чем вдвое чаще погибали в дорожно-транспортных происшествиях, чем те, чьи показатели IQ вошли в четверть самых высоких.
Так что более умные люди все-таки более живучие — теперь это научный факт.
Показатели IQ могут ухудшаться со временем Один из феноменов IQ можно назвать так: «поглупел за лето». Вы, наверное, помните себя в школе. А точнее, во время летних каникул, когда мы не занимались ничем, кроме беготни по улицам и сидением перед телевизором. Ученые уверены, что если протестировать когнитивные способности одних и тех же детей в апреле и в сентябре, то осенние результаты будут хуже.
Так что интеллект, как мышца, должен быть натренирован и использован. Как говорил антрополог Джордж Дорси: «Чем больше вы используете свой мозг, тем больше у вас будет мозга, который можно использовать».
IQ развивают спорт, музыка и медитации Официальная наука по всему миру признает только три классических способа развить свой интеллект. Во-первых, это спорт: ряд экспериментов доказывает, что физические упражнения напрямую влияют на умственную работоспособность. Во-вторых, развивает IQ занятие музыкой и обучение игре на музыкальных инструментах (не путайте с «Эффектом Моцарта» — это исследование, которое якобы подтвердило тот факт, что если родители играют своим детям музыку Моцарта, даже когда те еще находятся в утробе матери, младенцы становятся умнее). И третий способ — это медитативное сосредоточение. Как ни странно, но медитации, и это признают ученые по всему миру, — один из лучших способов улучшить когнитивные способности человека, усилить внимательность и концентрацию, расширить объем рабочей памяти.
IQ женщин увеличился за последние годы Всего за какие-то 30 лет IQ женщин в среднем увеличился, — именно так считают ученые. В 1983 году было проведено исследование абитуриентов. Число юношей, набравших высокий балл, превышало число девушек аж в 13 раз. Такое же исследование, проведенное в 2010 году, показало, что парней с хорошими оценками всего в четыре раза больше.
Сложно сказать, с чем это конкретно связано. Скорее всего, с тем, что женщины становятся более независимыми и все больше внимания уделяют собственному развитию.
